CURSO-TALLER EL DILEMA DE COMER BIEN | Global University - We are the change

CURSO-TALLER EL DILEMA DE COMER BIEN

Inicio
24 de Febrero 2025
Duración
8 módulos
Modalidad
Presencial
Horas Totales
0

Objetivos del Programa

Que el asistente pueda resolver dudas básicas sobre alimentación, entrenamiento y suplementación; adquiriendo herramientas las cuales se adapten a ritmo, estilo de vida, tiempo, edad y estado de ánimo.

Módulos:

  • 1: Relación con la comida.
  • 2: Conceptos básicos sobre dieta.
  • 3: Afecciones intestinales.
  • 4: Disciplina para generar un cambio con seguimiento.
  • 5: Suplementación.
  • 6: Herramientas mentales de alimentación.
  • 7: Sesión practica.
  • 8: Sesión practica.

Público al que va dirigido:

  • Adultos y jóvenes con interés en mejorar su relación con la comida; cambiar a un plan de alimentación personal con seguimiento según ritmo de vida; aliviar trastornos digestivos. Disciplina para incorporar entrenamiento y actividad física sostenible en el tiempo.

¿Tienes dudas?

Contáctanos y un asesor te ayudará a tomar la mejor decisión.

Ventajas competitivas

Generar conocimientos de la mano de expertos, donde tendrán un panel de experiencias de profesionales que te impulsaran a generar herramientas para el desarrollo de un buen proyecto. 

Objetivos Específicos

Adquirir conocimientos sobre tipos de alimentación; cual le pueda ser mas útil y al mismo tiempo sostenible de manera individual, mejorar la percepción hacia una pauta de alimentación para un objetivo especifico abordando temas controversiales que prometen resultados inmediatos, modificar la relación hacia los alimentos desde un estado emocional. Asumir la responsabilidad del movimiento enfocado al entrenamiento del cuerpo como un objetivo de longevidad, salud mental y funcionalidad del mismo.

Al final del Programa, el alumno logrará:

Educación alimenticia. El como mantener el seguimiento llevado por sus pilares básicos de vida saludable y funcional. Reconocer los cambios que se tienen que hacer para lograrlo en el momento actual de cada persona en particular. Valorar que el proceso no siempre es igual, que no se compara, pero se actúa; ya que al final siempre vienen los cambios como resultado de la suma de cosas nuevas y diferentes.

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